Nechcete mať vrásky? Tvárová gymnastika vás nestojí ani cent

21. 04 2016 06:00 | BRATISLAVA/Teleráno, zg
Ilustračná snímka.
Ilustračná snímka. Foto: archív Iveta Štecová
Cvik tvárovej gymnastiky na oči a očné vrásky.
Cvik tvárovej gymnastiky na vrásky.
Cvik tvárovej gymnastiky na vrásky na čele.
Galéria
7

Ale pozor, nemyslite si, že vám to stačí cvičiť iba pár dní. Ako pri všetkých cvičeniach, aj tu potrebujete trpezlivosť a vyčleniť si pravidelných 15 minút denne.

Pokiaľ túžite omladnúť, ubrať pár rokov bez toho, aby to vaša peňaženka pocítila, tak cvičenie tvárovej gymnastiky je tou správnou voľbou.Ukáže spôsob ako sa vyhnúť invazívnym zásahom a tešiť sa z benefitov pevných kontúr tváre, plnších pier a pevných líčok bez zdravotných rizík plastickej operácie.

Trénerka tvárovej gymnastiky Iveta Štecová v Teleráne predviedla pár cvikov, ktoré vám pomôžu vrásky odstrániť. Ale pozor, nemyslite si, že vám to stačí cvičiť iba pár dní. Ako pri všetkých cvičeniach, aj tu potrebujete trpezlivosť a vyčleniť si pravidelných 15 minút denne.

 

Komentáre ( 0)

 

NAJNOVŠIE VIDEÁ

NAJSLEDOVANEJŠIE VIDEÁ
S kým by sa dievčatá rady rozprávali viac o sexe? Mama to nie je

S kým by sa dievčatá rady rozprávali viac o sexe? Mama to nie je

Odborníčka radí, že mladé dievčatá by mali rodičia pripravovať postupne.

Veronika ešte dva roky po pôrode vyzerala ako tehotná. Pomohla jej špeciálna terapia

Veronika ešte dva roky po pôrode vyzerala ako tehotná. Pomohla jej špeciálna terapia

Tri tehotenstvá si vyžiadali svoju daň.
Žena porodila v máji dcérku, dvojča prišlo na svet až o 11 týždňov neskôr

Žena porodila v máji dcérku, dvojča prišlo na svet až o 11 týždňov neskôr

Pravdepodobnosť niečoho takéhoto je asi 1 ku 50 miliónom.

Profilová fotografia je na zoznamke kľúčová. Odborník prezradil, ako by mala vyzerať

Profilová fotografia je na zoznamke kľúčová. Odborník prezradil, ako by mala vyzerať

Ľudí najviac odrádzajú slnečné okuliare, selfie aj našpúlené pery.
Kaderník prezidentky prezradil, ako vznikol jej účes, ktorým prekvapila verejnosť

Kaderník prezidentky prezradil, ako vznikol jej účes, ktorým prekvapila verejnosť

Prezradil na ňu aj to, že pre ňu nie je to najdôležitejšie.
Len šesťročný chlapec má tak vzácnu chorobu, že zatiaľ nemá ani názov

Len šesťročný chlapec má tak vzácnu chorobu, že zatiaľ nemá ani názov

Od útleho detstva má zdravotné problémy. Pomôcť by mu mohla transplantácia kostnej drene.