Nechcete mať vrásky? Tvárová gymnastika vás nestojí ani cent

21. 04 2016 06:00 | BRATISLAVA/Teleráno, zg
Ilustračná snímka.
Ilustračná snímka. Foto: archív Iveta Štecová
Cvik tvárovej gymnastiky na oči a očné vrásky.
Cvik tvárovej gymnastiky na vrásky.
Cvik tvárovej gymnastiky na vrásky na čele.
icon
Galéria
7

Ale pozor, nemyslite si, že vám to stačí cvičiť iba pár dní. Ako pri všetkých cvičeniach, aj tu potrebujete trpezlivosť a vyčleniť si pravidelných 15 minút denne.

Pokiaľ túžite omladnúť, ubrať pár rokov bez toho, aby to vaša peňaženka pocítila, tak cvičenie tvárovej gymnastiky je tou správnou voľbou.Ukáže spôsob ako sa vyhnúť invazívnym zásahom a tešiť sa z benefitov pevných kontúr tváre, plnších pier a pevných líčok bez zdravotných rizík plastickej operácie.

Trénerka tvárovej gymnastiky Iveta Štecová v Teleráne predviedla pár cvikov, ktoré vám pomôžu vrásky odstrániť. Ale pozor, nemyslite si, že vám to stačí cvičiť iba pár dní. Ako pri všetkých cvičeniach, aj tu potrebujete trpezlivosť a vyčleniť si pravidelných 15 minút denne.

 

Komentáre (0)

 
Ženu vystrašila diera v ústach bábätka. Keď sestrička zistila, o čo ide, smiech sa im nezastavil

Ženu vystrašila diera v ústach bábätka. Keď sestrička zistila, o čo ide, smiech sa im nezastavil

Zbadala to počas prebaľovania.

Plánujete svadbu? Ponúkame vám rady, ktoré pri plánovaní oceníte

Plánujete svadbu? Ponúkame vám rady, ktoré pri plánovaní oceníte

Medzi prvými vecami, čo musíte vybaviť, je rezervácia priestorov.
Podnájom s drzým a arogantným chalanom s pravidlom: Nikdy sa spolu nevyspíme

Podnájom s drzým a arogantným chalanom s pravidlom: Nikdy sa spolu nevyspíme

Allie chce začať znovu a zabudnúť na temnú minulosť.

Muži prezradili: Tieto chyby robia ženy vo vzťahoch najčastejšie

Muži prezradili: Tieto chyby robia ženy vo vzťahoch najčastejšie

V podstate často túžia po tom, po čom aj my.

Jahodové mámenie sa začína: Urobte si džem a zavarte jahody podľa receptu starých mám

Jahodové mámenie sa začína: Urobte si džem a zavarte jahody podľa receptu starých mám

Postup je úplne jednoduchý.

Máte radi rebarboru? Tieto recepty potom musíte vyskúšať

Máte radi rebarboru? Tieto recepty potom musíte vyskúšať

Rebarbora v sebe ukrýva mnoho živín a je prospešná pre naše zdravie.