Ako cvičiť s bábätkami počas materskej dovolenky?

So zdravým pohybom treba začať čo najskôr.

Čím skôr začnete, tým lepšie. Áno, opäť máme, samozrejme, na mysli cvičenie. Tentokrát sme sa zamerali na malé bábätká. „Najdôležitejšie je s nimi začať cvičiť už od narodenia - ideálne už od 3 mesiacov," vysvetľuje Tibor Mišutka zo Sport Kids Academy. Mamičky sa tak naučia, ako správne manipulovať so svojimi najmenšími a prispievajú tak k ich zdravému psychomotorickému vývoju.

FOTO:  Teleráno

Základné manipulačné techniky pri polohovaní, nosení, či prebaľovaní vám pod vedením Michaly Dankovej zo Sport Kids Academy predvedie naša kolegyňa Lenka Debnárová s dcérkou Olíviou.